Kartoffelauflauf mit Quarkhaube
Kalorien
81
kcal
Kohlenhydrate
6.49
g
Protein
8.1
g
Fett
2.16
g
Kalorienverteilung
81
Kohlenhydrate
38.7%
Protein
48.4%
Fett
12.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(370 g)
300 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
81 kcal
Fett
2.16 g
Kohlenhydrate
6.49 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
8.1 g
Wasser
0 g
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